وصفتنا النهاردة سهلة و بسيطة مغذية و متكاملة نقدر نقدم جنبها ارز او عيش
هنعمل طاجن الفراخ بالخضار
Today’s recipe is easy, simple, nutritious and complete. We can serve it as a side of rice or bread
We will cook Chicken Tajin with Vegetables
المكوناتthe ingredients
جزرCarrots
كوسةZucchini
بصلOnions
فلفل احمرRed pepper
فاصوليا خضراءGreen beans
طماطمTomato
فراخChicken
فلفل اسود Black pepper
بهاراتSpices
بابريكا Paprika
ملحSalt
جوزة الطيبNutmeg
source
The best Sweet & Sour Chicken Recipe ONLY 216 Calories! #sweetandsour #airfryer #lowcalorie
Sweet & Sour Chicken Recipe 🥢 👇BREAKDOWN👇 Macros 864 calories in whole recipe C:72g / P:108g / F:16g Or 216 Calories per portion (makes 4) C:18g / P:27g / F:4g Shopping list ✍️ - 2 Large chicken breasts 400g - 1 x egg -2tbsp Soy Sauce - salt - Black pepper - 6 Tbsp...



0 Comments